Am Donnerstag, 29. Oktober 2026, um 19:00 Uhr findet in der Praxis an der Wien eine weitere kostenlose Informationsveranstaltung rund um das Thema Gesundheit statt. Unter dem Motto „Gesunde Gelenke“ erwarten die Besucherinnen und Besucher zwei spannende Vorträge: Bewegung und Ernährung bei Arthrose FH-Prof. Mag. Andrea Haas, MSc, beleuchtet die Ursachen und Risikofaktoren der Arthrose sowie aktuelle Behandlungsmöglichkeiten. Im Mittelpunkt stehen die Bedeutung von Bewegung un

Gemeinsam mit meinen Kolleg*innen Manuela Kisiel und Philipp Greimel nahm ich letztes Jahr am ENPHE Forum (European Network of Physiotherapy in Higher Education) in Luxemburg teil und vertrat dabei den Bachelorstudiengang Physiotherapie der USTP – University of Applied Sciences St. Pölten​. Die internationale Veranstaltung stand unter dem Motto „The Future of Physiotherapy Education: Trends, Challenges, and Opportunities“ und bot eine wichtige Plattform für den Austausch ü

Viele Menschen verbinden Physiotherapie mit Massage, ein paar Übungen oder einer Behandlung nach einer Operation. Tatsächlich ist Physiotherapie jedoch viel mehr als das. Sie begleitet Menschen dabei, Schmerzen zu reduzieren, Beweglichkeit zurückzugewinnen und den Körper wieder belastbarer zu machen – mit dem Ziel, langfristig selbstständig und aktiv zu bleiben. Jeder Mensch ist einzigartig Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte mit. Deshalb gibt es in der Physiotherapie

150 Minuten Bewegung pro Woche. Diese Zahl haben die meisten Menschen schon einmal gehört. Doch was heißt das konkret? Die gute Nachricht lautet: Der menschliche Körper ist erstaunlich anpassungsfähig – und jede Form von regelmäßiger Bewegung zählt. Heute wissen wir aus einer Vielzahl hochwertiger wissenschaftlicher Studien, dass bereits kleine Veränderungen im Alltag das Risiko für zahlreiche chronische Erkrankungen senken und die Lebensqualität deutlich verbessern können. W

Wir achten auf ausreichend Protein, zählen Kalorien, optimieren unseren Schlaf und versuchen, mehr Vitamine und Mineralstoffe über die Ernährung aufzunehmen. Doch ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung bekommt im Alltag oft deutlich weniger Aufmerksamkeit: Omega-3-Fettsäuren. Dabei sind Fette weit mehr als nur Energielieferanten. Sie sind Baumaterial für biologische Strukturen. Die Zusammensetzung von Membranen beeinflusst deren Eigenschaften und damit zahlreiche zellulä

Kurz erklärt ✔ Evidenzbasierte Gesundheit bedeutet, Entscheidungen auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse, klinischer Erfahrung und der individuellen Situation eines Menschen zu treffen. ✔ Eine einzelne Studie liefert selten endgültige Antworten – entscheidend ist die Gesamtheit hochwertiger wissenschaftlicher Untersuchungen. ✔ Fehlende Evidenz bedeutet nicht automatisch fehlende Wirkung. Sie bedeutet lediglich, dass die wissenschaftliche Datenlage derzeit nicht au